質問；頭が痛くて血圧を測ったら200もあります。ほかに症状はありません。頭が痛いのは血圧が高いせいですか？
答え；いいえ。ほとんどの場合は 頭が痛くなり⇒自律神経が興奮し⇒血圧が上昇する という具合です。
質問；血圧を測ると1回目は高くて何回か測ると徐々に下がります。
答え；はい。それは正常の反応です。一番低い血圧がその時のあなたの血圧です。
質問；朝 起きて、トイレに行って、慌ただしく身支度して、血圧測ったら160もありました。心配です。
答え； 社会人の朝は大変です。社会という戦場に出かけていくために交感神経を興奮させていきます。その結果血圧が上がります。夜帰ってきて寝る前に、つまりリラックスした状態で血圧が下がっていれば安心です。1日中緊張状態にあること⇒血圧が上がったままの状態が将来の病気を引き起こします。
質問；血圧が高いと脳卒中や心筋梗塞になり易いといわれますが。
答え；血圧が高い状態のまま何年も過ぎると動脈硬化が進み上記の病気になる可能性があるということです。
ストレス⇒自律神経の興奮状態の持続⇒血圧上昇の持続⇒病気
デイサービスなどの介護施設で、利用者の血圧を測り、少しでも高いと「危ない」と騒ぎ、入浴もさせないそうだ。バスでの移動や様々なストレスなどで血圧が上がることは当然予測される。リラックスした環境にさせてあげれば下がることが多いのに・・と思ってしまうが慌ただしく忙しい介護施設での業務で「ゆっくりさせたら」などと言うと叱られそうです。血圧が高いと脅かされ当院に受診し、私が測って「大丈夫」といっても「風呂に入れないので降圧薬を下さい」と言う人が後を絶ちません・・・。
